كيف تحفظ بسرعة فائقة دون نسيان من خلال تقنية SQ3R

كيف تحفظ بسرعة فائقة دون نسيان من خلال تقنية SQ3R

كيف تحفظ بسرعة فائقة دون نسيان؟ هذا السؤال وهذا الأمر يشغل بال العديد من الطلاب لأنهم يعانون من مشكلة وهي أنهم يقرأون العديد من الكتب ويذاكرون لكن في اليوم التالي تجدهم قد فقدوا جميع المعلومات التي حصلوا عليها بالأمس لذلك ‏سأخبرك اليوم طريقة تجعلك تدرس بشكل جيد بل وتجعلك تحفظ بسرعة بل وتحقق أيضا علامات ممتازة بإذن الله ‏دعنا نقسم المذاكرة إلى ثلاثة أقسام.

1- قبل المذاكرة: 

2- أثناء المذاكرة:

3- بعد المذاكرة:

والمقصد من تقسم المذاكرة الى عدة اقسام هي سهولة الحفظ لكن عليك اولا ان تكون مستعد لتنفيذ جميع هذه الخطوات وان تتجنب جميع الأفكار السلبية التي تواجهك وان تستعيد ثقتك بنفسك لأن الثقة بالنفس مهمة للغاية.


كيف تحفظ بسرعة فائقة دون نسيان

1- أولا قبل المذاكرة:

أسأل نفسك أولا قبل أي جلسة دراسية لماذا تدرس هذه المادة بسؤالك هذا حدد هدفك من الدراسة واجعلها أهداف مقسمة إلى عدة أجزاء أهداف لها علاقة مع الله عز وجل أهداف لها علاقة بشخصيتك أهداف لها علاقة بي مستقبلك قم بجلب كل ما تحتاجه من مستلزمات المذاكرة ومن أهم ما يجب عليك إحضاره هو ورقة صغيرة ضعها جانبا وهذا الورقة سوف تكتب عليها الأفكار السلبية التي تواجهك أثناء الدراسة حتى لا يتشتت عقلك عن الدراسة وبعد الانتهاء من المذاكرة والدراسة يمكنك العودة الى تلك الورقة ومراجعة جميع الأفكار التي كانت تراودك.

2- ثانيا أثناء المذاكرة:

هناك تقنية سوف تساعدك على الحصول على أقصى درجة من التفاعل مع المواد بل أيضا سوف توصلك الى مرحلة التلذذ بالمادة التي تدرسها وبالتالي سوف تستطيع الدراسة والمذاكرة بشكل ممتع وهذه التنقية باسم SQ3R وكل حرف من حروف هذه التنقية تشير الى خاصية معينة سوف تضاعف من انتاجية الدارسة الخاص بك إذا قمت بتطبيقها، وأول خطوة من تطبيق هذه التقنية هي الاستبيان افحص الكتاب بشكل دقيقة وقم بقراءة الفهرس وعناوين الكتاب حتى تأخذ فكرة عامة عن محتوى الكتاب، ثانيا السؤال احضر ورقة واكتب عليها جميع الأسئلة التي تبحث عن أجوبة لها من خلال هذا الكتاب، ثالثًا القراءة ابدأ بقراءة الكتاب بشكل دقيق وابحث أن الإجابات الخاصة بالأسئلة التي قمت بكتابتها على الورقة، 

3- ثالثا بعد المذاكرة:

اولا التلخيص اكتب الاجابات التي حصلت عليها من الكتاب بأسلوبك الخاص حتى تتمكن من العودة إليها وفهمها بشكل أسهل، رابعا المراجعة اعد اجابة على الاسئلة وتكرار الملخص الذي كتبته بشكل شفهي دون النظر الى الاجابات.

ثانيًا قم بتطبيق ما تعلمته من المذاكرة على حياتك العملية حتى يتم ترسيخ جميع المعلومات التي حصلت في عقلك الباطن.

ثالثا كيف تحفظ بسرعة فائقة دون نسيان المراجعة المستمر من المهم ايضا ان تراجع جميع المواد بشكل منتظم على الأقل مرة واحدة في الاسبوع وهنا المراجعة لا تعني بأنه يجب عليك قراءة الكتاب بشكل كامل مجددا كل ما عليك العودة الى طرح الاسئلة والاجابة عليها شفهيا وبعد الاجابة على الاسئلة قم بتدقيقها وإذا كانت الاجابة التي أجبت عليها صحيحة فهذا يعني أنك وصلت الى مرحلة الحفظ التي كنت تبحث عنه وإذا كانت لديك بعض الأخطاء في الإجابة على بعض الاسئلة عليك مراجعة الكتاب والدراسة مجددا.

تابعنا على جوجل نيوز

قم بمتابعة موقعنا على جوجل نيوز للحصول على اخر الاخبار والمشاركات والتحديثات ..

متابعة
119 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *